Campeão regional de juvenis no lançamento do disco e 110 metros barreiras (1999/2000 e 2000/2001)
3.º lugar nos 110 metros barreiras (juvenis) do Torneio Nacional Olímpico Jovem (2000/2001)
Campeão regional júnior do lançamento do dardo (2000/2001 e 2001/2002)
Campeão regional absoluto do lançamento do dardo (2001/2002)
Campeão regional júnior e absoluto dos 110 metros barreiras (2000/2001 e 2001/2002)
Vice-campeão regional do lançamento do dardo e dos 200 metros (2000/2001)
Campeão regional júnior do lançamento do disco (2001/2002)
Campeão regional de Inverno dos 60 metros barreiras (2001/2002)
60 metros: 7.5 (VRSA, 12.01.2002)
60 metros barreiras (0,76): 12.3 (Açoteias, 11.05.1996)
60 metros barreiras (1,067): 8.8 (Quarteira, 12.01.2002)
80 metros: 11.3 (Quarteira, 21.03.1998)
80 metros barreiras (0,84): 15.4 (Quarteira, 22.03.1998)
100 metros: 12.3 (VRSA, 17.03.2001)
100 metros barreiras (0,91): 14.5 (VRSA, 31.03.2001)
14.42 (v. + 5.5) (Beja, 07.04.2001)
110 metros barreiras (0,91): 15.40 (Leiria, 19.05.2001)
110 metros barreiras (1,067): 15.89 () (Beja, 18.05.2002)
200 metros: 25.2 (VRSA, 31.03.2001)
24.4 (v. + ) (VRSA, 15.07.2001)
400 metros barreiras: 1:05.6 (Quarteira, 07.05.2000)
1000 metros: 3:17.7 (VRSA, 26.03.2000)
Arremesso de bola (163 grs.): 42,38 (Açoteias, 01.06.1996)
Disco 1,5 kg.: 35,92 (Quarteira, 14.06.2001)
Disco 2 kg.: 31,87 (VRSA, 16.06.2002)
Dardo 600 grs.: 37,46 (Quarteira, 01.04.2001)
Dardo 800 grs.: 41,09 (VRSA, 16.06.2000)
Peso 5 kg. (ar livre): 10,69 (VRSA, 31.03.2001)
Peso 5 kg. (pista coberta): 11,46 (Braga, 27.01.2001)
Altura: 1,60 (Quarteira, 01.04.2001)
Comprimento: 5,08 (v. - 0,2) (Quarteira, 24.03.2001)
5,47 (v. + 6,6) (Beja, 07.04.2001)
Altura: 1,70 (VRSA, 12.01.2002)
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